پاکستان میں میں віٹامین کی ضرورت کا ایک جائزہ کرتا ہے ۔ یہ مضامین مختلف اسباب اور حالات کے تحت تازہ معلومات دیتے کرتا ہے، جن میں عمومی غذا میں ضروری کمی کو ختم کرنا، کچھ بیماریوں سے تحفظ اور بہتر صحت کو قائم کرنا شامل ہیں۔ اس میں، ہم متعدد віٹامینز کے ذرائع اور انہیں جسمانی کردار پر گفتگو ڈالیں گ